Interfax-Russia.ru - В октябре во всем мире отмечается Международный день музыки. Рассказываем что это за праздник, когда он появился, и почему так важна музыка для человека.
- Дата: когда отмечается день музыки
- История праздника
- Традиции праздника
- Интересные факты о музыке
- В чем разница между классикой и классической музыкой?
- Что будет, если начинать день с классической музыки?
- Почему нельзя слишком долго слушать музыку?
- Какие болезни лечит музыка?
- Для взрослых и детей: 6 причин слушать классическую музыку
Дата: когда отмечается день музыки
Международный день музыки ежегодно отмечается 1 октября по инициативе ЮНЕСКО с 1975 года.
История праздника
Инициатором учреждения праздничной даты стал выдающийся скрипач, дирижер, президент международного совета при ЮНЕСКО лорд Иегуди Минухин. Благодаря его усилиям, 15-я Генассамблея в Лозанне утвердила этот день в 1973 году.
Однако отмечаться он стал с 1975 года, после получения ассамблеей письма от Менухина и его заместителя Бориса Ярустовского, в котором были изложены цели и мероприятия празднования этой даты. Основными задачами праздника стали объединение людей разных национальностей через искусство, поддержка музыкантов и популяризация музыки в культурной жизни общества. С этого момента праздник стал отмечать в более чем 100 странах.
В России Международный день музыки празднуется с 1996 года, когда исполнилось 90 лет со дня рождения композитора Дмитрия Шостаковича. Еще в 1973 году он обратился к ООН с предложение учредить праздник музыки. Композитор считал, что этот вид искусства поможет разным народам найти взаимопонимание и сплотит их.
Традиции праздника
В Международный день музыки проводят различные мероприятия: тематические вечера, фестивали, лекции, выставки музыкальных инструментов.
В мире этот праздник отмечают по-разному. В европейских государствах проводят концерты на свежем воздухе, в Латиноамериканских странах устраивают карнавальные шествия и музыкальные шоу.
В Японии и в Южной Корее в честь этого дня проводят мероприятия, в которых совмещают национальную музыку и современные жанры. В России ежегодно проводятся мероприятия на базе музыкальных театров, филармоний, колледжей искусств.
Интересные факты о музыке
1. Растения любят классическую музыку. Научно доказано, что, если включать в помещении музыку, то расти они будут быстрее;
2. В 1 веке до н.э. в Парфии построили музыкально-медицинский центр для лечения от душевных переживаний;
3. Самое длинное музыкальное произведение написал композитор Джон Кейдж. Его название переводится "Настолько медленно, насколько возможно". Исполнение началось в церкви Святого Бурхарда (Германия) в 2001 году и должно продолжаться 639 лет – до 2640 года. Смена нот стала целым событием, посмотреть которое съезжаются зрители.
4. Цветной слух. У некоторых людей восприятие музыки автоматически вызывает ощущение цвета, формы или вкуса. Например, определенная нота или тональность могут постоянно ассоциироваться с конкретным цветом. Это - неврологический феномен.
5. Музыка влияет на сердцебиение и дыхание. Наше тело невольно синхронизирует ритм дыхания и сердцебиения с ритмом музыки, которую мы слушаем. Быстрая музыка учащает пульс, медленная – успокаивает.
В чем разница между классикой и классической музыкой?
Разница между "классикой" и "классической" музыкой существенна, путаница возникает из-за многозначности слова.
Классическая музыка была написана в период классицизма, который охватывает, примерно, 1750-1820 годы, и находится между барокко и романтизмом. В широком смысле, классическая музыка – музыка, созданная в рамках письменных традиций, противопоставляется популярной, народной, и исполняется в театрах, концертных залах, церквях, часто обладает сложной структурой и развитой гармонией.
Симфонический оркестр Мариинского театра под руководством Валерия Гергиева в Римском амфитеатре сирийской Пальмиры
Классика – это оценочная характеристика произведения искусства из любого жанра и эпохи. Классикой может быть не только музыка, но и любая сфера искусства, признанная образцовой, эталонной.
Проще говоря, все произведения периода классицизма — это классическая музыка. Но классикой становятся и выдающиеся произведения рока, джаза, поп-музыки, которые к классической музыке, как жанру, не относятся. А вся классическая музыка (в широком смысле) стремится стать классикой, но не каждое произведение этого достигает.
Что будет, если начинать день с классической музыки?
Многие ученые считают, что, если начинать день с легкой, приятной классической музыки , это способствует снизить уровень выработки гормона стресса - кортизола, улучшить настроение, легче сосредоточиться на серьезных вещах.
Подростковый психолог-психотерапевт, руководитель сети центров помощи трудным подросткам Анна Хоботова рассказала "Интерфаксу", что классическая музыка оказывает заметное влияние как на взрослых, так и на детей.
"Причем на детей она действует особенно сильно, потому что их мозг более подвижен, "чист", без лишнего "информационного мусора". Эмоциональная и чувственная сфера у ребенка откликается гораздо ярче, поэтому влияние музыки на него вдвое сильнее, чем на взрослого. Если говорить о воздействии в целом, то классическая музыка положительно влияет на мозг и нервную систему", - отметила она.
Хоботова добавила, что музыка также снижает уровень тревожности.
"Человек успокаивается, расслабляется, включается своего рода медитативная функция: мозг "отключается" в хорошем смысле и начинает отдыхать. Поэтому существуют методики, когда при интенсивном умственном труде после часа-двух работы рекомендуют сделать паузу и 10-15 минут послушать классическую музыку", - рассказала психолог.
Почему нельзя слишком долго слушать музыку?
Слишком долгое прослушивание музыки, особенно в наушниках и на высокой громкости, может привести к потере слуха или слуховой травме. Дело в том, что волосковые клетки во внутреннем ухе очень чувствительны.
Громкость выше 85 децибелов, в течение 1 часа 45 минут в день может привести к временной потере слуха. Многие слушают музыку в наушниках на громкости 95-105 децибел (уровень концерта или мотоцикла). Всего 15 минут на 100 децибел могут навредить здоровью. Даже на безопасной громкости постоянная звуковая стимуляция перегружает слуховую систему и мозг.
Какие болезни лечит музыка?
Музыка не является лекарством и не может вылечить болезни, однако, музыкотерапия может помочь облегчить некоторые недуги.
Прослушивание музыки способно снизить уровень тревожности и стресса, поднять настроение, стимулирует выработку дофамина и серотина, помогает выражать и регулировать эмоции.
Прослушивание музыки также помогает реабилитироваться после инсульта, а именно: восстановить речь и двигательные функции, замедляет развитие деменции, болезни Альцгеймера и Паркинсона.
По словам Анны Хоботовой, музыка оказывает благотворное влияние на организм человека в целом, а именно способствует концентрации внимания, улучшает сон и поднимает настроение.
"Исследования показывают, что, если слушать ее перед сном или даже во время сна, человек не просыпается ночью и утром чувствует себя отдохнувшим. Напротив, при перевозбуждении, тревогах и зацикленности на проблемах сон становится поверхностным и не дает восстановления", - считает психолог.
Он отметила, что даже 10-15 минут прослушивания классической музыки заметно улучшают настроение: появляется легкость, воодушевление, ощущение, что проблемы отступают. В отличие от ритмичных жанров, которые будоражат нервную систему, классика гармонизирует ее.
"Мы проводили эксперименты в центре: включали классическую музыку во время медитативных практик. Это помогало детям расслабляться, лучше понимать свои чувства и даже находить, где именно в теле они их ощущают. Такой опыт развивает эмпатию и эмоциональную осознанность", - добавила Хоботова.
Для взрослых и детей: 6 причин слушать классическую музыку
По мнению психолога Анны Хоботовой, приучить себя регулярно слушать классическую музыку стоит для того, чтобы:
- Снизить тревожность. Классическая музыка помогает расслабиться, снимает напряжение и действует как мягкая медитация.
- Улучшить концентрацию. 10-15 минут прослушивания после умственной работы дают мозгу возможность "перезагрузиться" и вернуться к задачам с новой ясностью.
- Избавиться от бессонницы. Прослушивание классической музыки перед сном способствует глубокому и спокойному сну, ощущению отдыха утром.
- Развивать эмоциональную сферу у детей. Дети становятся более эмпатичными, учатся замечать и понимать свои чувства.
- Стимулировать творчество. Активизируется правое полушарие мозга, что способствует развитию воображения и креативного мышления.
- Поднять настроение. При прослушивании классики появляется легкость, воодушевление, ощущение, что проблемы отступают. Классическая музыка гармонизирует нервную систему.
Обозреватель Кирилл Молоканов
Тыква: польза и вред для организма человека, калорийность
Новый штамм коронавируса "Стратус": признаки, симптомы, лечение
Полный запрет: как в России стабилизируют ситуацию с бензином?
Опасные последствия: кто из стран НАТО готов сбивать самолеты России?